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Bienvenidos a mi blog, un nuevo blog renovado estéticamente, pero donde la esencia sigue siendo el conjunto de todas esas cosas maravillosas que tengo para contarles sobre el mundo en el cual trabajo, el de la belleza y el bienestar.

Recién me preguntaban, el porque siempre me refiero a mi área de trabajo como "belleza y bienestar", es muy sencillo, ellos forman un binomio indivisible, son dos aspectos fundamentales en nuestra vida, que deben marchar a un mismo paso, si queremos vernos bien por fuera, debemos poner atención al cuidado que damos a nuestro cuerpo y, también a nuestra mente. Así que, desde que tuve conciencia de ello y comprendí su importancia, lo aplico, lo enseño y lo transmito.

Espero que les agrade mucho, el espacio y sus temas, algunos ya son conocidos e infaltables, otros que irán apareciendo en el horizonte, porque siempre hay cosillas en este mundo del cuidado y la belleza para contar y compartir.

Disfruten de su visita y no olviden preguntar, consultar, opinar, que me encanta poder compartir con todos ustedes...

viernes, 8 de enero de 2016

Hablemos de la papada y cómo podemos tratarla o prevenirla...

Empezamos el año con un tema interesante y preocupante, vamos a comentar sobre la papada, esa zona debajo de la barbilla que cobra su nombre cuando ya sea, que por aumento de peso o por flaccidez en la piel, se forma y se hace más visible, exactamente en la zona baja que va desde la punta de la barbilla hasta el comienzo  del cuello.




Lo primero que hay que saber, es que el tejido adiposo de la zona, aunque es un área relativamente pequeña, es muy susceptible a agrandarse y, lo segundo, que la piel tiene como característica funcional que se estira en la medida que se aumenta el tejido graso, de ahí que puede llegar a tener proporciones realmente incomodas e incluso, en extremos, a ocultar la zona del cuello.

¿Podemos prevenirla? Si
¿Podemos tratarla? Si

Veamos, en principio, cómo podemos prevenirla.

Siempre insisto que debemos comenzar con la rutina de cuidados en nuestro rostro y cuello desde la adolescencia, porque ya es más que notable, que las adolescentes inician con el maquillaje y todo lo que sea para verse más lindas, desde  muy jovencitas y sabemos que, tanto el maquillaje como las bases que se usan para tapar los problemas de acné, por solo un ejemplo, aumentan las probabilidades de que la piel se deteriore mucho más rápido.

Luego tenemos, los problemas de peso, que también hacen su aparición en edades tempranas, es bastante normal, ver jóvenes que ya  presentan papada, por exceso de peso.

Entonces, medidas de prevención básicas:  la higiene facial diaria y tener bueno hábitos de alimentación (estos siempre voy a reiterar su presencia, son la llave de oro de la salud y la belleza).

Pero, ¿qué pasa si ya se nos ha manifestado?

Veamos ahora, qué hacer con el problema.

Hay revisar nuestros hábitos, porque su presencia indica exceso de peso, aumento del tejido adiposo, o descolgamiento de la piel,  por la pérdida de peso, por flaccidez.

Voy a sugerirles dos protocolos que se adecuan a cada caso en particular:

Papada por exceso de peso:

1. Plan de alimentación saludable, donde se eliminen los productos que ocasionan el exceso de grasa corporal y facial. ( Recomendable seguir un plan profesional de cambios de hábitos)

2. Rutina diaria de limpieza facial, con productos adecuados al tipo de piel.

3. Como parte de la rutina de limpieza, con la zona limpia y seca aplicar:

  • TimeWise Body Smooth-Action Cellulite Gel Cream (Crema en gel anticelulítica), masajear una pequeña cantidad en la zona de la papada sin presionar, para evitar molestias.
  • Finalizar, con TimeWise Body Hand and Décolleté Cream SPF 15 (Crema para manos y escote con protector solar), toda la zona de papada y cuello.
Para aplicar estas dos cremas, es importante,  que aprendamos a maniobrar nuestra piel con delicadeza pero con firmeza:



Si se fijan en la figura, las flechitas indican hacia donde debemos maniobrar el masaje, ya sea en la limpieza como en la aplicación de las cremas.

Este protocolo debe realizarse dos veces al día, va en conjunto con la higiene facial.



Papada por flaccidez:

1. Plan de alimentación saludable, la flaccidez de la piel necesita combatirse desde adentro aportando nutrientes que activen la formación de colágeno y elastina.

2. Rutina diaria de limpieza facial, con productos adecuados al tipo de piel. Evitar el agua muy caliente a la hora del baño, el calor acrecienta la flaccidez de la piel

3. Como parte de la rutina de limpieza, con la zona limpia y seca aplicar:

  • TimeWise Body Targeted Action Toning Lotion (Loción tonificante), masajear una pequeña cantidad en la zona de la papada sin presionar, para evitar molestias. (Pueden conservar esta crema en la nevera y aplicar fría, si no les resulta incomodo)
  • Finalizar, con TimeWise Body Hand and Décolleté Cream SPF 15 (Crema para manos y escote con protector solar), toda la zona de papada y cuello.
Para aplicar estas dos cremas, es importante,  que aprendamos a maniobrar nuestra piel con delicadeza pero con firmeza:



Si se fijan en la figura, las flechitas indican hacia donde debemos maniobrar el masaje, ya sea en la limpieza como en la aplicación de las cremas.

Este protocolo debe realizarse dos veces al día, va en conjunto con la higiene facial.

El secreto para lograr el éxito en estos tratamientos es la CONSTANCIA, el cumplir la rutina diaria a cabalidad, porque nuestra piel es un sistema vivo que responde maravillosamente a los cuidados.

Un saludo y que les sea de utilidad.

Si desean más información sobre este u otros temas, con gusto contestaré a sus inquietudes.

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